Apple Watch ECG 心电图中国开通方法？免花钱立即启用

苹果已经正式宣布AppleWatch心电图ECG将于中国正式启用，只要从12月15日起透过iOS14.3和watchOS7.2或更新版本，即可让AppleWatchSeries4、Series5、Series6立即开通心电图功能（AppleWatchSE无法支援），如果想要免花钱又要抢先体验AppleWatch的ECG心电图功能，或许可以透过这篇方法来操作。

中国AppleWatchECG启用条件

想要启动中国AppleWatchECG心电图功能，需要先将iPhone和AppleWatch升级到最新测试版或最新版本，条件分别是：

• iPhone系统版本iOS14.3或更新版本（正式版已经在12/15推出）
• AppleWatch系统版本watchOS7.2或更新版本（正式版已经在12/15推出）

在12/15尚未开放正式版iOS14.3和watchOS7.2之前，也可以先替iPhone升级到“iOS14.3测试版”，再将AppleWatch升级到“watchOS7.2测试版”同样也能够先行体验。

重要一点提醒，升级测试版前先备份一次，避免在OTA升级过程出现白苹果。

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AppleWatch心电图是什么？无法侦测哪些症状？

心电图(亦称ECG或EKG)是一种记录心脏跳动的电信号时间和强度，主要是透过检查电脉冲确认的心率，就能查看心房和心室的律动是否正常，如果心律不整，就代表你可能有心房颤动的问题，如侦测到有问题请尽快就医。

就医时可提供AppleWatch侦测的ECG心电图资讯，让医生更快了解你的心律，检查心律并找出是否有不规则的情况。

但是心电图可不是万能设备，AppleWatchECG只能够解读“窦性心律、心房颤动、低心率或高心率”，没办法侦测底下几种症状：

• 心电图无法侦测“心脏病”，如感到胸痛、胸部受压、胸闷，或你认为是心脏病发，请立即致电紧急服务
• 心电图无法侦测“血块或中风”
• 心电图无法侦测其他心脏相关问题，像是高血压、充血性心脏衰竭、高胆固醇或其他形式的心律失常
• 如感到身体不适或出现任何症状，你应谘询医生的意见或即时寻求治疗

AppleWatch心电图是如何运作？

AppleWatchSeries的“心电图”app所产生的心电图类似单导程(LeadI)心电图，如同医院或诊所一般提供标准12导程心电图，该12导程心电图记录心脏不同角度的电流讯号，然后产生十二种不同波形结果。

AppleWatch上的“心电图”app所测量的波形，与该十二种波形其中一种相类似。单导程心电图可以提供心率和心律的相关资料，也能识别出心房颤动，但无法识别某些情况，例如心脏病发。

以往单导程心电图通常由医生安排，让病人在家中或在医院内佩戴，让医生深入了解病人的心率和心律情况。不过现在直接透过AppleWatchSeries4、Series5或Series6上的“心电图”app则无需医生安排，也可以随时产生与单导程心电图类似的心电图。

如何使用AppleWatch心电图？

当设备版本都都符合后，就能到iPhone“健康”App内，点选下方“浏览”标签页，然后点选“心脏”>“心电图(ECG)”>“设定心电图App”，点选“设定”后就会要求输入生日，这功能主要是用来判断年纪是否合适。

设定完成后，就会看见一些关于心电图指南、症状说明，通常测量结果都会有四种，分别是时监测AFib、窦性心律、低或高心率，另外还有一种是“不确定”，会出现不确定主要是因为测试结果无法正常判断，有可能是手臂没有放桌上或AppleWatch戴太松都会导致。

另外流程还会特别提醒，AppleWatch上的ECG心电图功能，只是辅助心律节奏的检测工具，没办法侦测心脏病、中风、血块、高血压、心脏衰竭、胆固醇等症状。

完成后，就可以到AppleWatch上，按压一下侧边数码表冠，就能找到“心电图”App开始测试心电图了！

至于AppleWatch心电图ECG操作方法如下影片，心电图检测时要特别注意底下几点：

• 确认AppleWatch背面是否有贴紧手腕皮肤
• 将手臂放在桌上或大腿上
• 将另一只手指放在数码表冠上，过程中不用太大力按下数码表冠（轻碰就可以）
• 记录过程需时30秒，记录结束后你会收到分类通知，你可点按“加入症状”以选择你的症状

通常想要测量心电图时机，可以每个礼拜测量一次，或者是身体感觉到异常不舒服，像是头晕、胸闷或异常疼痛时，就可以直接打开AppleWatch的ECG进行检测，所有心电图的检测资料也都会记录在健康App内。

如果发现异常时，在就医时候也可以将心电图检测纪录汇出成PDF提供给诊断医生参考，让他们能够更快速的透过医院内专业仪器再次检测。

AppleWatch心电图准确吗？

至于有人会怀疑AppleWatch心电图准确度，具备有高度的参考价值！

苹果在研发ECG功能过程，就曾找来约600名参与者进行临床试验，并且与心脏病专家根据12导程心电图的黄金标准所制定的心律分类，将“心电图”app同时收集记录的心律分类进行，最后证实“心电图”app在对心房颤动的分类中显示出98.3％的敏感度，并且在可分类记录中对窦性心律的分类显示出99.6％的特异性。

AppleWatch心电图主要的优势是透过全天可以透过更简易、方便的监测功能，让用户自行随时监测AFib、窦性心律、低或高心率症状，如感觉有异常即可立即提早就医。

过去AppleWatch心电图就曾经在不少国家拯救无数的生命，就曾有用户透过AppleWatch的ECG警告通知，发现一直显示心房颤动警告，最后才去找医生诊断，也经由医院的专业医疗器材进行检测，更确定该名用户确实出现心房颤动现象，该名用户甚至将整个过程分享上网，也感谢AppleWatch真的就他一命。

AppleWatch心电图检测出心房颤动现象

AppleWatch主动侦测

另外在健康App内的心脏选单中，另外还可以点入“心律不整通知”、“心适能通知”、“低心率通知”功能，也可以将这几个选项通通都启动通知，但是有些用户可能会发现所在地区无法使用，如无法使用建议可以等后续正式版或更新。

更新：AppleWatch心律不整通知功能，需要升级iOS14.4和watchOS7.3才可启用，详细功能可参考另一篇“AppleWatch心律不整通知怎么开？运作原理解析？”。

当前AppleWatch对于检测健康度算是非常强大，除了能够使用检测心电图以外，在AppleWatchS6另外加入“血氧浓度”检测，这项功能也在中国第一天开卖后就直接开启。

血氧浓度侦测功能能够在15秒内完成检测，另外也可以定期检测，一般正常人的血氧浓度（又称血氧饱和度）都会在95%~100%，静脉血氧饱和度会在75%，如果血氧浓度偏低，就容易会出现呼吸急促、疲劳、头晕、胸闷和记忆差等状态，就应该尽快就医。

可以自行额外到watchApp内设定血氧浓度在“睡眠模式期间”也会在背景侦测，这样功能就能避免有睡眠呼吸中止症（OSA）患者，像是体重过重、颈围粗、呼吸道较狭窄、颚部结构异常、鼻阻塞、高血压、睡眠呼吸家族史、抽菸、喝酒和服用安眠药或镇静剂者，睡眠呼吸容易会发生中止情况，血氧浓度就会低于60%以下，AppleWatch就会立即跳出警告提醒用户。

同时还可以在背景自动侦测动静态心率、高低心率、心率变异、心适能等症状，也就同等于你的健康都有AppleWatch默默在后台进行检测，功能优势在于你不需要经常跑医院，或是每天要一直配戴单纯只有侦测ECG医疗器材才能检测，现在利用AppleWatch内建功能，就能够立即纪录和监测身体状态，在就医时也可以提供相关数据给医生参考，达到更快速的针对病情进行诊断。

通常我的建议单居和家里的长辈都建议购买AppleWatch给他们配戴，能够提早防范身体健康出状况，甚至还能够防止跌倒时造成昏迷，能在黄金时间内自动求救与通报。